Chiasamen nehmen bis zu 12x Flüssigkeit ihres
Eigengewichtes auf. Sie bieten hohe Ballaststoffe
für eine gesunde Darmtätigkeit und ein gesundes
Sättigungsgefühl. Verwendung in Smoothies, Müsli,
Salaten, Joghurt, Quark oder einfach pur.
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