Eine ayurvedische Mischung aus verschiedenen Gewürzen, die du warm und kalt genießen kannst.
Zutaten: Zimt, Cardamom, Fenchel, Ingwer, Nelken, schwarzer Pfeffer
für die vegane Ernährung geeignet
Zubereitung: 3 TL auf 1 Liter Wasser, 10 Minuten kochen, 15 Minuten ziehen lassen, dann abseihen. Je nach Geschmack
1/4 Liter Milch oder Fruchtsaft nach dem Kochen zugeben.
