Zutaten: Apfel gemahlen 30%, Flohsamenschalen,
Chiasamen, Apfelfruchtpulver 20%
Zubereitung: 1 geh. EL Topping auf 250g Joghurt einrühren,
1-2 Stunden im Kühlschrank ziehen lassen, aufrühren
und genießen.
Laut Novel-Food-Verordnung sollten nicht mehr als
15g Chiasamen pro Tag eingenommen werden.
Unsere Toppingmischung Apfel enthält pro EL
(entspricht ca. 10g) 2g Chiasamen.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g
Brennwerte 1446 kJ / 346 kcal
Fett 7,45g
davon gesättigte
Fettsäuren 0,64g
Kohlenhydrate 47,40g
davon Zucker 37,18g
Eiweiß 6,88g
Salz 0,09g
